jak czytac

Jak widzisz Kaczo nie każdy umie czytać ze zrozumieniem ;-) Podobnie robię właśnie jak Ty z różnymi środkami...chyba że jest coś nowego tak jak odpaliłem test enan DNA to poleciała cała butla żeby sprawdzić czy klepie...

A wiesz co mnie dziwi że nie wierzysz w badania ale wierzysz kumplowi że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota [...]

[...] masa - na wzrost masy liczę .’ Niestety 100kg nie ma na liczniku. Jest mniej ale tez zdecydowanie mniej fatu. Cel zrealizowałem. Może nie w 100% ale byłem blisko. Zależy z jakiej perspektywy na to patrzeć. Jeśli z perspektywy świniomasy to cel nie zrealizowany. Ale jeśli oceniać progres pod względem nie-zalania się,to cel zrealizowany w 100%. [...]

Jak dla mnie jeden z lepszych artykułów jakie czytałem na dopingu, prosto i konsekwentnie opisane co do czego, że nawet dzieciak jedzący pomidrówkę i pierogi na cyklu ogarnie o co biega. Tylko czy będzie mu się chciało to wszystko czytać?

siema wlasnie przeczytalem tego arta juz bylem na tej diecie kiedys i dala efekty ale troche to zrobilem nie tak jak mialo byc... nie chce mi sie czytac waszych komentarzy wiec ktos moze w skrocie napisac jeszcze jakie sa inne zrodla tluszczy ktore trzeba jesc?? slyszalem kiedys ze olej lniany jest dobry i trzeba pic... to prawda?? i gdzie sie [...]

[...] powiem tzn. wiem,ze nic nie wiem.Tak ? Bruce Lee,to bez wątpienia człowiek legenda,bez wątpienia,to filmy z nim nie z Van Dammem robią na mnie spore wrażenie. Ale mówię to jako Laik i gość który zna się bardziej na boksie niz stylach tradycyjnych. Ja zawsze na pierwszym miejscu stawiam grzmot czyli-dynamikę i siłę ekplozywną w walkach,a ta bez [...]

[...] rzeczowy sposob nie uzasadnil swoich argumentow." Gdybyś umiał myśleć logicznie, wiedziałbyś, że obowiązek dowodu spoczywa na tym, który stawia tezę. Ty opowiadasz nam jakieś legendy o pewnym aktorze i jego mitycznym fighterskim dorobku, ale nijak nie potrafisz ich udowodnić twierdząc, że nie chcesz bo to nie forum instruktażowe. W realu [...]

Ocean, odp na Twoje pytanie: Tak http://www.youtube.com/watch?v=uE9BZB-iRlc Co wiecej Stefan, pisal na tym forum wraz ze mna. No ale pewne osoby sie temu sprzeciwialy bo jak juz nie mialy agrumentow to zaczely mowic. TO JEST POLSKIE FORUM WIEC CZEMU MAM CZYTAC WIADOMOSCI PO ANGIELSKU. P.S. Ocean a Ty u kogo się uczysz? Michal Zmieniony przez - [...]

A wiesz co mnie dziwi że nie wierzysz w badania ale wierzysz kumplowi że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota [...]

A wiesz co mnie dziwi że nie wierzysz w badania ale wierzysz kumplowi że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota [...]

A wiesz co mnie dziwi że nie wierzysz w badania ale wierzysz kumplowi że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota [...]

[...] mi nigdy hcg estro nie podniosło, czyli co, nigdy nie bilem prawdziwego? Nawet to co sam z apteki odbierałem było lipne? Koorwa no nie da się już tego czytac O proszę kolega jakąś Amerykę nowa odkrył. Ciekawe, mechanizm działania hcg jest zbadany i opisany pierwszy głupszy przykład z Google [...]

[...] teraz ludzie stwierdzaja ze dany srodek to dany srodek poprzez badanie estro albo alat/aspat zamiast ten srodek przebadac? przeciez tego sie motyla noga nie da czytac... a jak bedziesz mial mete w tej oxie, to watrobowych ci nie podniesie? a jak bedziesz mial wysokie estro z prima, to znaczy ze tam primy nie ma? ja nie ogarniam co sie dzieje [...]

[...] zmuszeni do VLCD), a trzeba było utrzymać masę mięśniową. On MUSI działać, dla kogoś kto nic nie robi. I takie są fakty. „Tu nie do końca się zgodzę. Wiesz, taki Patryk jak przeczyta pół abstraktu badania bedsie sądził że kox daje wszytsko. Ale tak nie jest. Kox nie daje nic dla ludzi którzy myślą że kox daje wszytsko” Patryk to d.ebil i [...]

[...] o nich nie napisał to konkluzja jest negatywna. A, że seminarium, które było bardziej fanowskim spotkaniem, a że za kasę, która okazało się poszła na cele charytatywne, a że jakieś randomowe foto jest dowodem na zyebanie formy (kiedy każdy wie, jak to wygląda z formą i zdjęciami w zależności od dnia itp) To oni zaczęli propagować IIFYM w Polsce [...]

Czesc.Przyznaje ze jakos malo czasu zeby to wszystko czytac wiec zapytam.Jak mam rozumiec 12ruchow z zapasem 2 potem progresja i 12 zapas 2 W pierwszej serii ustawiam ciezar na max 14 ruchow ale robie 12 jezeli zwieksze ciezar robie mniej bo zmniejsza sie moj zapas sil wiec wychodzi mi wszystkiego lacznie z zapasem 12 a jezeli jeszcze zwieksze to [...]

zesc.Przyznaje ze jakos malo czasu zeby to wszystko czytac wiec zapytam.Jak mam rozumiec 12ruchow z zapasem 2 potem progresja i 12 zapas 2 W pierwszej serii ustawiam ciezar na max 14 ruchow ale robie 12 jezeli zwieksze ciezar robie mniej bo zmniejsza sie moj zapas sil wiec wychodzi mi wszystkiego lacznie z zapasem 12 a jezeli jeszcze zwieksze to [...]

kamikaze moze i kiedys bedzie........ a tak propo porzedniego pytania jak Ci sie nie chce czytac to raczej odpowiedzi nie dostaniesz na to pytanie bo juz byla wiec jednak musisz sie pomeczyc albo popatrz na atlas cwiczen i zobacz co jest na przedramiona i poprostu sam sobie zastap i po kompocie :) Dzis wiekszy niz wczoraj, jutro wiekszy niz dzis.

Musisz czytac miedzy wierszami :) A jesli nie ma na pierwszej stronie to moze ktos pytal o to na drogiej ? przeczytaj ja jestem pewien ze na drogiej stronie jest napisane wszystko czytaj a jak nie znajdziesz to tylko pogratulowac... Dzis wiekszy niz wczoraj, jutro wiekszy niz dzis.

Witam. Michail moje pytanie dotyczy treningu cyklicznego II grupa II cykl. Otóż w 3 dzień ćwiczę identycznie jak to ułożyłeś czyli Grzbiet+ bicepsy+ przedramiona i po wykonaniu ćwiczeń grzbietu są bicepsy i ze sztangą ćwiczy mi się spox ale jeżeli chodzi o uginanie ramienia w oparciu o kolano używam bardzo małego obciążenia bo nie mam siły podnieś [...]